海の底から

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こまめに はやめに

 登山の心得 「こまめに はやめに」

 登山家の田部井淳子さんが、NHKの『金とく 北アルプス大縦走』で仰っていました。

 疲れたら、こまめに休む。
 寒くなったら、早めに一枚着る。

 山で遭難しないための心得ですが、日常生活にも当てはまる、有意義なことばです。
 時間がないとぼやいてないで、こまめに早めに、やることやっちゃいましょう。
 
 
 70歳のおばあちゃま、田部井さんが、岩山を悠々と楽しむ姿は、圧巻。
 清水を沸かして、ドリップコーヒーをいれるなんて、贅沢っ!
 山奥の秘湯に浸かって、疲労を癒す、至福のひと時。
 近所の山(標高200m)に登るのもやっとの私には、別世界でした。


 うちの妹の癒しスポットは、居酒屋です。
 またウ○ンの力を一気飲みして、楽しそうに出かけていきました。
 フィットネスクラブでピラティスをやり、串焼き屋で飲み食いする妹。
 バランスとれてる…のか?(^^ゞ

 我が家で、最初に新型インフルにかかるのは、遊び好きの妹に違いない。
 そして家族にうつすのです。来るなら来い!です。


 昼間は残暑が厳しいけど、日が暮れると涼しいです。
 こんな夜は、あったかい味噌煮込みうどんがおいしい。
 ポニョのラーメン丼にもぴったり合います。

 子どもの頃は、日本中どこででも、味噌煮込みうどんが食べられると思ってました。
 インスタント味噌煮込みうどんは、この辺りのスーパーで普通に買えます。
 簡単、重宝!
 明日夜更かしするために、今日は早めに寝まーす。
 '09-9-4
 

テーマ:日記 - ジャンル:日記

  1. 2009/09/04(金) 21:30:38|
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